Gergelim Torrado com Casca

O Gergelim Torrado com Casca é um ingrediente versátil e nutritivo, perfeito para adicionar textura, sabor e benefícios às suas receitas. Com sua torra no ponto certo, ele preserva seu sabor característico e aroma intenso, sendo ideal para saladas, pães, biscoitos, iogurtes, pratos orientais e muito mais.

Benefícios

Fortalece ossos e dentes; Melhora a digestão e regula o intestino; Ajuda no controle do colesterol; Regula os níveis de açúcar no sangue; Ação antioxidante e anti-inflamatória; Auxilia no emagrecimento e na saciedade; Melhora a saúde da pele e cabelos; Ajuda na regulação hormonal; Aumenta a energia e disposição; Melhora a saúde do fígado.

Como consumir?

- Polvilhado em saladas, iogurtes e frutas.
- Misturado em massas de pães, bolos e biscoitos.
- Em vitaminas, smoothies ou shakes proteicos.
- No preparo de pastas, como tahine (pasta de gergelim).

ATENÇÃO: Pessoas com alergia ao gergelim devem evitar; Consumo excessivo pode causar efeito laxativo devido às fibras.

Tabela Nutricional