A Aveia em Flocos Média Fina é um ingrediente saudável e versátil, ideal para adicionar nutrição às suas refeições. Rica em fibras, vitaminas e minerais, ela é perfeita para preparar mingaus, smoothies, bolos, biscoitos e até como acompanhamento para frutas e iogurtes. Sua textura média fina oferece uma combinação ideal de maciez e leve crocância, proporcionando uma refeição completa e equilibrada.
Melhora o funcionamento do intestino; Ajuda no controle do colesterol; Auxilia no controle da glicemia; Promove saciedade e auxilia no emagrecimento; Fornece energia e melhora o desempenho físico; Fortalece o sistema imunológico; Melhora a saúde da pele; Favorece a saúde do coração; Ajuda na construção muscular; Melhora o humor e a função cerebral.
- No café da manhã: Com frutas, leite ou iogurte.
- Em receitas: Panquecas, bolos, pães e mingaus.
- No pré ou pós-treino: Misturada a shakes e vitaminas.
ATENÇÃO: Pessoas com intolerância ao glúten não devem consumir aveia contaminada, a menos que seja certificada como sem glúten; Consumo excessivo pode causar inchaço e gases, devido ao alto teor de fibras.
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